TEXTO 4

Felix Baumgartner saltó una sola vez, pero su

hazaña se repitió en tantas portadas de

[35] periódicos y pantallas digitales, la zambullida

en la estratosfera fue tan rentable en términos

de marketing, que la sensación era la de un

salto múltiple e infinito. Varios días después de

su hazaña continúan llegando imágenes de su

[40] salto infinito. Esta vez desde la cámara que el

deportista llevaba acoplada a su cuerpo. "Un

pequeño paso para un hombre, pero un gran

salto para el marketing de las bebidas

energéticas", rezaba un "tweet" tras el salto

[45] desde una cápsula a 39 kilómetros de altura

que terminó con el aventurero de 43 años

aterrizando a la perfección, caminando, en un

suave descenso con paracaídas. En su vuelo

hacia el planeta Tierra y el desierto de Nuevo

[50] México, Baumgartner quebró tres de los cuatro

récords posibles, entre ellos el de romper a

1.342,8 kilómetros por hora y sin ayuda

mecánica la barrera del sonido. Pero hubo un

cuarto récord que escapaba a su control, el de

[55] millones de personas enamoradas de su loca

aventura en una tarde/noche de domingo.

Notícia 2

El presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, ha defendido este martes la labor de la Guardia Civil y la Policía Nacional desplegados en Catalunya por el referéndum del 1-O. En un mensaje en Twitter, firmado por él, Rajoy manifiesta su ‘total apoyo’ a las fuerzas y cuerpos de la seguridad en tierras catalanas.

El mensaje llega en una jornada de movilizaciones en toda Catalunya, en el marco del ‘Paro de país’ convocado desde sindicatos y entidades civiles. Miles de personas han abarrotado las principales ciudades catalanas, en una protesta por la violencia empleada por la policía y la Guardia Civil en el intento de desbaratar el referéndum. Se prevén nuevas manifestaciones multitudinarias a la tarde.

El mensaje viene acompañado de la etiqueta ‘#EstamosporTI’, creada desde el Gobierno. Horas antes, desde la cuenta del presidente se ha replicado un mensaje de la vicepresidenta del Ejecutivo, Soraya Sáenz de Santamaría, en el que la política afirmaba que el Estado tiene ‘preparadas todas las medidas’ para ‘proteger’ al pueblo catalán.

Este martes Rajoy y Santamaría se han reunido en Moncloa con el ministro de Interior, Juan Ignacio Zoido, en la que se transmitió un mensaje similar. El ministro avisó que ‘ para frenar el ‘asedio’ que se está produciendo en Catalunya contra los agentes de la Guardia Civil y la Policía desplazados allí.

Pese al ‘todo lo necesario’, por ahora la opción de activar el artículo 155 –intervención de la autonomía - está descartada. La falta de apoyos para tirar adelante la aplicación, sin el respaldo del PSOE, mantiene en el cajón la iniciativa.

Nace en Portugal "Fruta Fea", una cooperativa que lucha contra el despilfarro

Los agricultores portugueses tiran cada año toneladas de fruta a la basura por razones estéticas, una práctica que combate una cooperativa llamada “FrutaFeia” (Fruta Fea, en español), creada por un grupo de jóvenes, en Lisboa.

“Un pequeño arañazo o mancha en la piel de una manzana, por ejemplo, es razón suficiente para que el supermercado no la quiera comprar, por lo que los agricultores se deshacen de ella”, explica Isabel Soares, fundadora de “Fruta Feia”.

Texto

Feria de monstruos: Las joyas más raras del mundo animal

No cabe duda de que hoy se destinan
grandes esfuerzos a la conservación de
especies amenazadas. Pero no a todas por
igual: en los últimos años han sido varios los
[5] expertos que han alertado de que nuestro
esfuerzo de conservación tiende a
centrarse en las especies que nos resultan
cercanas, simpáticas o carismáticas — como
los pandas, las ballenas, los elefantes o los
[10] osos polares. Sin embargo, para la
naturaleza no existe la estética, sólo la
necesidad de conservar todas las especies
por su valor ecológico. He aquí algunos de
los animales más extraños y sorprendentes
[15] de nuestro planeta. Algunos de ellos quizá no
inviten precisamente a abrazarlos, pero
también merecen sobrevivir.

Texto 1

La pianista que danza sobre la música

[1] Yuja Wang (Pekín 1987) tiene el aspecto

de una bailarina punk con su pelo corto y

rebelde y su vestido negro, y chaqueta del

mismo color, y altísimos tacones. Y cuando

[5] toca el piano sus dedos se deslizan como si

bailaran encima de las teclas, sensibles ante el

romanticismo del vals de Chopin, energéticos

ante una interpretación de jazz con “Tea for

two” y apasionados al abordar las raíces de la

[10] música clásica que arraiga con España con

“Carmen” de Bizet.

A sus 27 años, la pianista es una de las

sensaciones de la escena de la música clásica,

una figura capaz de atraer nuevo público e

[15] inspirar vocaciones. Ella fue la protagonista

ayer de la segunda entrega del ciclo

Visionarios patrocinado por el Banco Sabadell,

en un diálogo con los periodistas Jesús Ruiz

Mantilla, de EL PAÍS, y Javier del Pino, de la

[20] cadena SER, llevado a cabo en el auditorio 400

del Museo Reina Sofía.

Texto II – BBC Ciencia

Después de vivir 69 días atrapados a poco más de 600 metros bajo tierra, los mineros han estado emergiendo uno por uno hasta la superficie. Pero el proceso de rescate es sólo el inicio. Después de la experiencia que han vivido, losexpertos afirman que estos individuos serán "hombres cambiados".

Y ahora tendrán que aprender a enfrentar una nueva realidad que incluirá el reencuentro con sus familias, el asedio de los medios de comunicación y un cúmulo de emociones desconocidas y confusas.

Sin embargo, los problemas sí se podrían presentar debido a las consecuencias del llamado trastorno de estrés postraumático (TEPT).

"Es probable que algunos de ellos presenten este cuadro -que clasificamos como un trastorno de ansiedad- que puede aparecer como una reacción emocional grave después de haber sufrido un trauma psicológico intenso".

Aunque los mineros han estado recibiendo apoyo psicológico intenso durante su encierro, éste estuvo enfocado a enfrentar las condiciones que estaban viviendo diariamente.

Ahora, una vez rescatados, cuando comiencen a enfrentar la realidad del trauma que vivieron, podrían desarrollar el TEPT.

"El TEPT puede aparecer en dos formas: aguda, que puede durar dos o tres meses y desaparecer, o forma crónica" dice el experto en emergencia y desastres."Quienes desarrollen la forma crónica necesitarán apoyo psiquiátrico o psicológico a largo plazo".

En esta forma del trastorno el individuo "revive", con recuerdos o pensamientos intrusos, la situación traumática que vivió, o pueden aparecer síntomas físicos que incluyen insomnio, irritabilidad e hipervigilancia.

Estos pensamientos pueden surgir durante el día o como sueños recurrentes durante la noche. También puede haber otro tipo de conductas, como evitar pasar por la zona del desastre, evitar los espacios cerrados o incluso dejar el trabajo.

"Es probable que experimenten también cambios de carácter, porque las personas con TEPT suelen volverse indiferentes y reducir sus vínculos sociales y sus actividades, o desarrollan cierto desapego afectivo" explica el experto.

TEXTO I – ¿Los gatos negros dan mala suerte?

Aunque atribuir la "mala suerte" a cruzarse con un gato negro es solo fruto de la superstición, un estudio de científicos del Long Island College Hospital de Nueva York (EE UU) reveló hace poco que estos felinos sí pueden afectar negativamente a las personas alérgicas.

Según un estudio dado a conocer en la revista Annals of Allergy, Asthma and Inmunology, los investigadores observaron que los gatos de pelaje oscuro provocaban más estornudos y problemas respiratorios a los pacientes con alergia que los de color claro. Según los autores, se debe a que producen más cantidad de una sustancia en su piel, su saliva y sus glándulas sebáceas, la proteína fel d1, que causa los síntomas de la alergia.

TEXTO I – Importancia de la actividad física diaria

Parece un chiste el título de esta entrada, pero realmente muchos desconocemos la importancia de realizar una actividad física diaria para nuestro organismo. Es típico que relacionemos la actividad física con los deportistas o los obsesionados por una figura delgada, pero la verdad es que el ejercicio es bueno para todos. Realizar una actividad física diaria puede ayudarte a prevenir la obesidad, el sobrepeso, el estrés, la fatiga, la depresión, la hipertensión, la diabetes, el colesterol malo, las enfermedades coronarias, las cardíacas, los problemas en músculos y articulaciones, por nombrar las más comunes.Además hace bien a la mente y el corazón porque el cuerpo produce una hormona llamada endorfina que da sensación de bienestar.

En los niños y adolescentes el ejercicio los ayuda a mantenerse activos, gastar energía y tener la mente alerta. Además previene la obesidad infantil y es una forma de aprender a través del juego. En los adultos la actividad física puede ser una fuente de descargue de la tensión acumulada en el trabajo, así como el mejor tratamiento para prevenir el envejecimiento prematuro o cualquier enfermedad. A los hipertensos y cardíacos ayuda a mantener el peso adecuado, oxigenar el organismo y el corazón. Disminuye la presión sanguínea. Para los diabéticos y obesos la actividad física es la regla que miden la pérdida de peso, evita más acumulación de grasas en los tejidos yayuda a mantener a raya el nivel de azúcar en la sangre. Para los anoréxicos y bulímicos la actividad física es una importante fuente de distracción de sus problemas, además que los ayuda a sentirse bien y no aumentar de peso.

¿Todavía tienes alguna duda? No esperes más usa tu cerebro y camina al menos 30 minutos diarios para sentirte mejor.

TEXTO:

“No envidies mi progreso”