Texto

Incubar un sueño

Vamos a abordar un tema sobre el que me preguntan con asiduidad y del que se puede extraer mucha información que, debidamente interpretada, nos dará claves para la toma de decisiones en la vida cotidiana. La incubación de un sueño era una práctica muy común en la antiguedad para atraer hacia los humanos la ayuda de los dioses en la solución de sus problemas. Incluía todo un rito de purificación en el templo de la deidad correspondiente y, tras dormir allí, el demandante esperaba recibir un sueño que le proporcionara la solución de su problema. Hoy día no necesitamos dormir en un templo, pero si recrear unos sencillos pasos que nos darán acceso a la respuesta de nuestra alma.

Lo más importante respecto a una incubación es la intención con la que la hacemos. Hemos de tener la total certeza que obtendremos la respuesta adecuada a lo que preguntamos, y que además la tomaremos en cuenta por ser la más acertada. Es como cuando vamos a un restaurante y pedimos la cena, ¿tenemos alguna duda de que vamos a ser servidos? Pues de la misma manera el universo nos sirve todo el “alimento” que necesitamos en forma de información simbólica.

Una incubación puede tener también respuesta en forma de señales en la vida diaria, una conversación casual que oímos sin querer, la letra de canción que se repite en nuestra mente una y otra vez, un cartel de la carretera, una escena de una película con la que nos sentimos especialmente unidos, la contestación de un hijo. Parece magia pero no lo es, es tan sólo energía en movimiento. Tener en la mente una pregunta es la mejor manera de provocar en el universo el despertar de una serie de acontecimientos que nos llevará a hallar la tan ansiada respuesta a nuestras preguntas. Es lo que Jung llamó sincronicidad.

El quid de la cuestión es ¿cómo saber que es una contestación a mi pregunta y no imaginaciones mías? La respuesta está en la reacción emocional. Si cuando lees esa frase, una amiga te dice una opinión, oyes esa canción o miras la escena de una película te emocionas, algo se te mueve en el interior, es una respuesta para ti. Conectar con el sentimiento y la intuición es mucho más certero que la explicación de la mente racional. De hecho, estamos entrenados a ahogar la intuición por toneladas de discurso racional que impide el aprovechamiento de nuestra sabiduría interna y profunda que proviene del Ser.

Texto I

El trabajo en la era digital

Las tecnologías digitales están transformando nuestra forma de vida y se espera que cambien fuertemente el escenario laboral. Vemos la paradoja que muchos ciudadanos no encuentran trabajo y a su vez muchas empresas no pueden encontrar trabajadores. ¿Cómo entendemos esto? De acuerdo a un informe de Accenture, las labores de menor complejidad, estructuradas y repetitivas tienen un alto potencial para ser automatizadas.

[…]

La era digital nos impone un gran desafío a todos aquellos que formamos parte: trabajadores, empresas, gobierno e instituciones educativas. Lo peor que podemos hacer es negar este escenario, la revolución tecnológica nos guste o no vino para quedarse y cuanto antes abordemos los desafíos que nos plantea mejor preparados vamos a estar para enfrentarla.

[…]

[…] La modalidad de cursos académicos masivos en línea permiten rápidamente desarrollar capacidades y adquirir conocimientos. Posibilitan a los trabajadores aprender mientras trabajan y permiten a los profesionales pulir sus talentos. Este mercado naciente actualmente sirve casi exclusivamente a aquellos que ya cuentan con un alto nivel de formación. Debemos expandir esta herramienta para toda la sociedad.

[…]

TEXTO 2

Estrés: un fenómeno de nuestro tiempo

El estrés es bueno para la salud, ¡en su justa medida! Cuando la tensión diaria nos agobia, nos agota diariamente el estrés (distrés) se convierte en un elemento extremamente perjudicial para nuestra salud, causante de muchos desórdenes ydistorsiones. Debemos aprender a controlarlo y dominarlo. Nos proponemos aconsejarte lo siguiente:

1) Pensamiento positivo. Autocontrol del pensamiento opuesto. Combate pensamientos negativos. No te permitas ni uno. Intenta practicar autocontrol aplicando el pensamiento opuesto al negativo. Recréate en las cosas buenas que te han pasado (aunque pienses que han sido pocas). Confía en tu cerebro si lo alimentas de cosas positivas...

2) Reír y sonreír (e incluso de ti mismo). La risa tiene poderes y efectos milagrosos sobre el cuerpo humano.

3) Cuídate. Plánteate como un reto vivir, cuídate...Ordena tu vida, tu alimentación sana, tus ejercicios. Anda.

4) Intenta disfrutar hablando con los demás, imagina cosas positivas de tu relación con los demás. Deja de criticar.

5) Vuelve al trabajo. Planifica tu trabajo con antelación.

6) Practica la respiración y la relajación, especialmente la respiración abdominal.

7) Escucha música relajante. O música en general.

Texto para aquestão.

Una tarde, por fin, la vi por la calle. Caminaba por la otra vereda, en forma resuelta, como quien tiene que llegar a un lugar definido a una hora definida.

La reconocí inmediatamente; podría haberla reconocido en medio de una multitud. Sentí una indescriptible emoción. Pensé tanto en ella, durante esos meses, imaginé tantas cosas, que al verla, no supe qué hacer.

La verdad es que muchas veces había pensado y planeado minuciosamente mi actitud en caso de encontrarla. Creo haber dicho que soy muy tímido; por eso había pensado y repensado un probable encuentro y la forma de aprovecharlo. La dificultad mayor con que siempre tropezaba en esos encuentros imaginarios era la forma de entrar en conversación. Conozco muchos hombres que no tienen dificultad en establecer conversación con una mujer desconicida. Confieso que en un tiempo les tuve mucha envidia, pues, aunque nunca fui mujeriego, o precisamente por no haberlo sido, en dos o tres oportunidades lamenté no poder comunicarme con una mujer, en esos pocos casos en que parece imposible resignarse a la idea de que será para siempre ajena a nuestra vida. Desgraciadamente, estuve condenado a permanecer ajeno a la vida de cualquier mujer.

GOLPES EN LA PUERTA

En una noche helada, con el cielo dolorido por la ausencia de estrellas, Luter ya dormía e Hilaria se preparaba para sepultar las penas bajo los sueños renovados. Súbitamente, alguien llamó a la puerta. Eran golpes angustiados e insistentes. Con la naturaleza valerosa de siempre, la artesana fue a acudir sin demora. La mirada desesperada de la chica convenció a Hilaria de abrirle también el corazón sin reservas, y la dejó entrar. Ya instalada, Rosalía se olvidó de partir. Joven y bonita, traía apenas un hondo bolso y el alma herida. Hilaria la acomodó en el trastero, el depósito de quincallerías inservibles y de antiguos objetos de los que madre e hijo no sabían desprenderse. Nunca habían ordenado aquel cuarto. Tras una meticulosa limpieza, allí se estableció la huésped y allí se mantuvo. Tiempos después, entrelazando confidencias, Hilaria supo que ella y su nueva amiga tenían algo en común: ambas habían salido de la casa paterna por razones de amor. Una expulsada, la otra huída. La diferencia residía en que la más joven no tenía hijo que criar. Con todo, también ella fue a parar a Huasao como una forastera que busca la caridad ajena. Y la encontró.

SAVAGET, Luciana. Enigmas de Huasao Una historia peruana. São Paulo: Global Editora, 2008, p.23.

La presidenta de Petrobras llama a invertir en Brasil: "No romperemos contratos como sucede en otros países" Sin mencionar a la Argentina en forma directa, María das Graças Foster marcó distancia, aunque dijo que la empresa seguirá invirtiendo en el país.

La presidenta de Petrobras, María das Graças Foster, marcó hoy diferencias con la política energética de la Argentina al asegurar, ante el Congreso de Brasil, que la empresa no romperá contratos "como sucede en otros países".

Foster realizó esta afirmación en una audiencia pública en la Comisión de Minas y Energía de la Cámara de Diputados del Brasil, a casi un mes de que el gobierno de Neuquén le revirtiera a la petrolera su contrato de exploración en el área de Veta Escondida y a casi una semana de su reunión en Brasilia con el ministro de Planificación e interventor de YPF, Julio de Vido.

"No romperemos contratos, como sucede en otros países. O sea, es seguro invertir en petróleo y energía en el Brasil", manifestó Foster en la Comisión.

De acuerdo con el diario O Estado de Sao Paulo, Foster no identificó a los "otros países" a los que hizo referencia pero "mandó un mensaje cifrado a otros países - como la Argentina - que alteraron recientemente contratos del sector".

De todos modos, la ejecutiva dijo que la petrolera seguirá invirtiendo en la Argentina. "Llamamos la atención sobre el hecho de que Petrobras quiere seguir invirtiendo en Argentina", afirmó. "Argentina tiene áreas que interesan mucho" a Petrobras.

Durante la audiencia con los diputados, Foster se negó a opinar sobre la expropiación de YPF, alegando que no desea emitir juicio "sobre el modelo adoptado" por los argentinos: "El modelo que adoptó Argentina es algo que yo no debo comentar", afirmó, al ser consultada sobre el tema.

GOLPES EN LA PUERTA

En una noche helada, con el cielo dolorido por la ausencia de estrellas, Luter ya dormía e Hilaria se preparaba para sepultar las penas bajo los sueños renovados. Súbitamente, alguien llamó a la puerta. Eran golpes angustiados e insistentes. Con la naturaleza valerosa de siempre, la artesana fue a acudir sin demora. La mirada desesperada de la chica convenció a Hilaria de abrirle también el corazón sin reservas, y la dejó entrar. Ya instalada, Rosalía se olvidó de partir. Joven y bonita, traía apenas un hondo bolso y el alma herida. Hilaria la acomodó en el trastero, el depósito de quincallerías inservibles y de antiguos objetos de los que madre e hijo no sabían desprenderse. Nunca habían ordenado aquel cuarto. Tras una meticulosa limpieza, allí se estableció la huésped y allí se mantuvo. Tiempos después, entrelazando confidencias, Hilaria supo que ella y su nueva amiga tenían algo en común: ambas habían salido de la casa paterna por razones de amor. Una expulsada, la otra huída. La diferencia residía en que la más joven no tenía hijo que criar. Con todo, también ella fue a parar a Huasao como una forastera que busca la caridad ajena. Y la encontró.

SAVAGET, Luciana. Enigmas de Huasao Una historia peruana. São Paulo: Global Editora, 2008, p.23.